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ランドナーに乗って Ⅲ

自転車そして旅… のはずが、全然乗ってねぇ!!

睡眠に投資 

それにしても暑いです。
夜中になっても気温が下がってる気がしません。

ニトリで快眠グッズを買いに行きます。
今は快適な寝具として売り出してますね。

・ジェルシート
・N-COOLの枕カバー
・メッシュ地のシーツ

体の熱をとっとと伝導して放熱するヒートシンクみたいな効果を
期待してみましたが、体温がこっぴどく籠もるだけです。
寝返りを打てば快適 って言いますが、そんなもんどんな寝具も同じです。
エアコン付けずに寝るというのは、もう無理なのかもしれません。

category: 日記

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コメント

ぐっさん。〜〜〜 こんばんは!
暑さも寒さも対策は、頭寒足熱ですよ〜♪
これ、基本です!

頭がヒンヤリしていたら、随分違うんですよ〜
(足元は温かくね)
エアコン入れて寝ていたら、秋口からそのツケがまわってきます。
(仕事柄、そんな人、いっぱい知っていますので・・・)
ノースリーブ着て、寝る時は氷枕を!アイスノン系じゃダメなんです。
是非、試してみて〜

氷と水を入れて使う「冷えプル水枕」が嵩張らずおすすめ〜
昔ながらの茶色い水枕でもいいですけどね〜

快適に夏を楽しみましょう〜〜〜
ヤギ飼いの朝は早く、睡眠時間も短く・・・汗だくの毎日
仕事行く前にはシャワーで、乗り切っております!!
まゆみ #N.vW.TCs URL [2015/07/29 20:36] edit

まゆみさん
コメントありがとうございます!
まだ頭を冷やすやつを手に入れてませんが、
扇風機の風だけでしのいでます。
本当に暑い日は ぬるい風をかき回すだけなんですよね
ここ最近は夜 車に乗ってメーターの外気温を見ると
30℃越えてる日もありますからね
氷枕 夏旅から帰ったらアマゾ○で探してみます☆
ぐっさん。 #GX8l0vGE URL [2015/08/05 03:03] edit

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